最牛消防车:百公里耗油170个,消防车里的劳斯莱斯!

豪车世界
豪车是一种生活方式

* 来源:头条号-洛观世界 * 原文链接:http://t.cn/Ru7TyoY“
车妹说: 美洲豹绝对算是全球最受欢迎的机场消防车之一。目前共有超过81个国家及地区的机场在使用美洲豹机场消防车。



自从1992年发布以来,美洲豹机场消防车就向全球范围内销售超过1000台。世界最强消防车,专门给飞机灭火,售价千万元一辆,造型酷炫的它,还在2011年出演《变形金刚3》中的反派角色御天敌。

在满载的情况下,这款消防车从0加速到80km/h只需要25秒。老司机可能会说25秒的提速简直就是小意思。但别忘了,它的车重超过了50吨。

不仅性能好,它的驾驶室也非常人性化。高档轿车上采用的全液晶显示屏、模拟数字化仪表,它都有配置~

此外,这辆消防车还能边走边喷。大流量的喷射系统,让它在5分钟之内就能把车身自带的灭火物质全部挥霍一空。
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10万元买最高配置:逸动和帝豪GL怎么选?

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打开[懂车精选](“> 可购买
汽车行业高速发展,随之而来的是更为经济实惠的购车选择,面对这样的情况,人们总是想选到更好的。那手握10万元,能买到什么样的车,SUV或轿车都有比较多的选择,但现在不容忽视的一个选项就是配置。在这一价位,能买到配置最高的车型是什么,懂哥今天帮大家挑了出来,并决定来比比高低。
1号种子选手: 长安逸动 2018款 1.6LGDI自动领尚型
指导价:9.89万(目前暂无优惠)
理由:配置10万元以内无对手

2号种子选手: 吉利帝豪GL 2018款 1.4T自动尊贵智联型
指导价:10.98万(市场优惠3千元左右)
理由:价格少许溢出,配置绝对顶级

一、基本参数
两款车都是今年年初上的新款,不同在于,逸动沿用老的动力总成,而帝豪GL采用1.4T新发动机取代之前的1.3T,价格小涨2千块,但联系到配置,还是比较值的。
二、尺寸空间
车身尺寸方面,两者轴距相同,都为2700mm,帝豪GL的车长稍占优势,逸动在宽度、高度等方面表现更好,但考虑到差距比较细微,可以忽略不计。后备厢空间,逸动为500L,整体非常平坦,不过由于后排座椅不能放倒,扩展性有限,帝豪GL官方没有公布数据,实测稍大于逸动,造型比较规整,第二排座椅支持4/6放倒,但座椅后方开口较小,扩展后空间一般。

尺寸空间这一环节,双方就算打个平手吧!
三、发动机&变速箱
动力方面,逸动为1.6L自吸发动机+6挡手自一体变速箱,最大功率94kW,最大扭矩168N·m,发动机为直喷供油,铝合金缸体结构;帝豪GL为1.4T涡轮发动机+6挡双离合变速箱,最大功率98kW,最大扭矩215N·m,发动机为多点电喷供油,铸铁缸体结构。

平均油耗: 8.5L/100km(逸动)VS 7.9L/100km(帝豪GL)
6万公里总常规保养成本: 4703元(逸动)VS 5043元(帝豪GL 1.4T数据暂无,参考1.3T车型数据)
这一环节,比较难选,账面数据逸动不如帝豪GL,直喷虽先进,但节气门背面积碳难清洗,是硬伤,而且逸动还要高出半个多油。不过需要注意,帝豪GL用的是双离合,这对推荐车型一向保守的懂哥来说,是个坎,难迈过(不行就买手动,懂式荐车原则)。
另外多说一句,帝豪GL的油箱(60L)也要大于逸动(53L),油耗更低,油箱更大,意味着帝豪GL加满油后跑加油站的次数更少,优势更加明显。
动力这一环节,帝豪GL胜出。
四、轮胎
为什么要聊轮胎?轮胎直接关系到刹车距离、行驶品质。轮胎规格方面,两车都是17寸的轮毂,扁平比都是50,但逸动用的胎更宽:215mm(帝豪GL为205),刹车距离也表现更好:37.41米(帝豪GL
1.4T数据暂无,参考1.3T车型数据:40.68米)。轮胎品牌方面,逸动选用的韩泰,帝豪GL为佳通,从某宝卖价来看,前者价格明显高于后者(品牌占一部分原因,更多的是规格)。

轮胎这一环节,逸动胜出。
五、配置
来到最为关键的配置对比,两者都有的咱不说,就看看指导价贵出1.1万元的帝豪GL,究竟值不值。多花1.1万元,换来自动驻车、主驾驶座电动调节、前排座椅加热、LED大灯(近光远光都是哦)、前雾灯、全车车窗一键升降、内后视镜防眩目、车载空气净化器。

要说值不值,懂哥觉得看个人,对我来说,这些配置里,也就主驾电动调节和LED大灯比较有用,至于座椅加热我所在的城市没有需求,有需求可以自己加,几百块,而且反观逸动的配置,已经很高了:
安全配置: ESP、8气囊(10万元能买到的最高标准)、胎压监测和主动刹车(10万元以内唯一配备车型)
辅助配置(常规):
后驻车雷达、倒车影像、定速巡航、无钥匙进入/启动、皮质方向盘、多功能方向盘、后视镜加热、后视镜折叠、自动空调和10.25英寸中控大屏幕
辅助配置(非常规): 自适应巡航和行车记录仪
当然,以上这些配置帝豪GL都有,舒适性配置上还要更高一筹,怎么选,看个人。
总结
自动领尚型逸动在安全配置和辅助性配置上表现较强,但在舒适性配置方面表现一般,如果对这方面要求不高,逸动更便宜的价格是一个不错的选择。但如果预算比较充足,对配置要求更高,那更加全能的自动尊贵智联型帝豪GL能满足你的需求。
不过对于配置还是要根据实际需求来选择,平时用不到,不一定强求,选择自己喜欢的、适合自己的,才是最重要的。
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买二手EVO不如看看这些!6秒破百,一半价格!


让爱车保持青春,长按识别即可购买
都说汽车是贬值的,不过如今市场上有些车保值率高的吓人,即便是二手车也价格不菲,如EVO、翼豹等,如开了10年左右的第八代EV0还能卖50万,不能不说这个市场的疯狂。说到底还是它们的名气大,改装潜力大,不过这种车毕竟年份较老,有一定的局限性。

其实如今市场上还是有不少性能车,不仅操控好,加速性能也不错,如7秒破百的新思域1.5T、MG6等,最低才10万出头,而要说到操控与加速兼顾的车,懂哥还是有不少好的推荐,它们最低才20万出头,6秒左右破百,它们能让你认识真正的性能车。今天就给大家来罗列一下(排序以价格从低到高)。

凯迪拉克ATS-L
新车指导价:29.88-42.88万
市场优惠:8万
实际市场价: 21.88-34.88万
驱动形式:后驱
0-100公里/小时加速:6.2秒


由于凯迪拉克在品牌知名度上与德系BBA相比处于劣势,因此在产品的尺寸、动力、配置上都加了码,ATSL就是这样一台车,标配2.0T高功率发动机,6.2秒破百,配置也相当充足,因此优惠下来20万出头就可以买到一款相当划算的豪华车,这在BBA上是做不到的,而且这车研发的初衷操控是对飙上一代宝马3系的,因此操控相当优异。
MINI 2.0T
新车指导价:28.50万-39.50万
市场优惠:6万
实际市场价: 22.50万-33.50万
驱动形式:前驱
0-100公里/小时加速:6.3秒


很多人都认为MINI是女生车,其实除了外观、内饰比较萌,其它方面的性能表现其实不错的,特别是2.0T版本,0-100公里/小时加速只需6.3秒,再加上短小的车身、灵活的车尾,超车变线非常迅捷,像一只小虫子在车林里钻来钻去,在都市里开非常有乐趣。优惠下来,2.0T版本也只需20万出头,性价比非常高。
别克-君威GS
新车指导价:23.98-26.98万
市场优惠:1万
实际市场价: 22.98-25.98万
驱动形式:前驱
0-100公里/小时加速:6.2秒


全新别克-
君威GS终于来了,不过这一次它大幅减重,并且匹配了优秀的9AT变速箱,让油耗表现更值得期待。君威GS搭载2.0T高功率版发动机,配合9速自动变速箱和车身性能套件,0-100公里/小时加速只需6.2秒,一旦切换到运动模式,其完全发挥运动的一面。
大众-尚酷R
新车指导价:39.08万
市场优惠:10万
实际市场价: 29.08万
驱动形式:前驱
0-100公里/小时加速:5.8秒


大众-
尚酷R是一款前驱小钢炮,比高尔夫R外形更吸引人,虽然这车在售时间也不短了,但是它的外形和操控依旧让人津津乐道。尚酷R搭载的是2.0T高功率发动机,0-100公里/小时加速只需5.8秒,虽然没有高尔夫R的四驱,但它和驾驶员有着充分的沟通,能提供更为原始、更为丰富的驾驶乐趣。目前优惠也挺大,可能是能够买到的最后一波尚酷R了。
奥迪S3
新车指导价:39.98万
市场优惠:5.6万
实际市场价: 34.38万
驱动形式:四驱
0-100公里/小时加速: 4.8秒

奥迪S3的名气不小,这款小车搭载2.0T高功率发动机以及四驱系统,0-100公里/小时加速只需4.8秒,简单粗暴,在本文这几款车中是最快的,如果拼直线,在这个价位它几乎是无敌的,不过它开起来确实缺乏一点驾驶乐趣,但也不能完全说它是”傻快傻快”的,只是在操控上依然有提升的空间,但这种又稳又快的操控体验也许就是奥迪的特色吧。
英菲尼迪Q50 3.7
新车指导价:38.98-44.98万
市场优惠:4万
实际市场价: 34.98-40.98万
驱动形式:后驱
0-100公里/小时加速:5.9秒


如果要说加速,英菲尼迪Q50L的2.0T,7秒多破百的成绩在这里真拿不出手,因此推荐的还是进口的英菲尼迪Q50
3.7,这款VQ37大排量引擎是许多车迷所喜爱的,0-100公里/小时加速也只需5.9秒,操控方面也比2.0T版本更加优秀,不过想拥有这台大排量自吸引擎的价格不菲,除此之外,百公里13L的油耗也比涡轮增压引擎要高。
宝马330iM
新车指导价:45.2万;
市场优惠:7.5万
实际市场价: 37.7万
驱动形式:后驱
0-100公里/小时加速:5.9秒


宝马的精髓在3系,3系的精髓在330iM,可惜这个版本的价格还是比较高的,也是本文中价格最高的一款。330iM搭配2.0T高功率发动机,后驱系统,8AT变速箱,0-100公里/小时加速只需5.9秒,虽然操控相比上一代确实退化了,但它的操控感受在这个级别仍是数一数二的,如果不满意这个价格,可以再等等优惠。
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惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪!

懂得爱自己,不仅仅是住最好的房子,吃最精致的佳肴,而是你比谁都能更关心自己的情绪。
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> _懂得爱自己,不仅仅是住最好的房子,吃最精致的佳肴,而是你比谁都能更关心自己的情绪。_
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> 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。
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> 人啊,在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛,都会沉淀在身体里。
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> 你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得。
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> 世上所有的病,都是免疫系统打了败仗。
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> 01
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> 所有的委屈、纠结、愤怒>
> 终将化作一场免疫风暴
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> 在西医经验可知的范畴里,仍然有很多突发性疾病,没有人知道具体诱发的原因。现代人越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?
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> 不是!
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> 太多人不惜重金把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身、心甚至身、心、灵一体。
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> 有一位突患肺癌晚期的女士,婚后她一直都跟公婆住在一起。
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> 虽然丈夫一家对她还不错,但她非常希望能够有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。后来她也慢慢不再提这件事了。
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> 直到去年她在毫无征兆的情形下得了肺癌,检查出来的时候都已经是晚期。
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> 她家经济条件特别好,除了接受西医的治疗外,家人还帮她找了一位著名的心理治疗师。当心理治疗师在一次催眠治疗中问她,这辈子最大的心愿是什么?
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> 她只说了一件事: “我希望有一个自己的家,只跟丈夫、儿女在一起,不用很大,不用很久,几个月就好。”
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> 她平静地说出自己的心愿,嘴角滑过一抹连她自己都没有察觉的微笑。
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> 人们只喜欢好的情绪,比如快乐,而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。
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> 我们不知道,委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里,终有一天,一场免疫风暴,就能带走人的性命。
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> 02
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> 我们一直低估了身体的智慧
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> 人体里有着一套精密的免疫系统
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> 我这里说的免疫系统,不仅是西医所说的狭义的免疫能力,还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。
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> 当我们产生各种各样的情绪的时候,最先攻击到的是身体的免疫系统。
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> 70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪,这是导致出现病症的最大原因之一。
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> 不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就层提出:肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……
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> 此外,吃力、紧张多半引发肠胃疾病,常感到不如意、好强的人爱偏头痛,优柔寡断、缺乏自信通常是糖尿病人的情绪标签。
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>
> 再以女性为例:生气不消易得乳腺增生,长期郁积易患乳腺癌,忽视女性身份会影响卵巢健康、例假紊乱,夫妻感情不合者妇科疾病纠缠。
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研究表明,导致免疫系统出现问题的情绪排名,前七名的依次是:生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑,以及季节性失控(如夏季频发争执和摩擦;冬季抑郁患者会比平时多。)
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> 有人做过一个实验:把猴子吊起来并不时给予电刺激,使猴子一直处于焦虑不安的情绪中,不久猴子便得了胃溃疡。
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> 采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究,发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制,植物神经功能紊乱密切相关。
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>
> 当感到皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状,我们常常会想:是不是身体出现什么问题了?
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> 其实很多时候,经常性的负面情绪才是幕后黑手。
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> 03
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> 身体的不适和病症
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> 是内心的呼喊和求救信号
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> 昨夜有位朋友和我夜谈,聊起我新课程里关于情绪和疾病一章时,他很感兴趣。
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>
> 他问我:我弟弟少年白头是什么情绪引发的?
>
> 我说:可能是“我已经非常尽力了”。
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>
>
>
> 他问:怎么缓解?
>
> 我答:做自己,把别人的愿望还给别人。
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>
> 他点点头,又问:我爸在我妈去世当晚一夜白头也是因为情绪吧?
>
> 我说:是的,太过悲伤,绝望。
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>
>
>
> 他问:最近我无缘无故掉头发的原因是什么?
>
> 我答:焦虑。
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>
> 他问:我也不想焦虑,可是“臣妾做不到啊”!
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> 我说:为什么要活在未来呢?活在现在。
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>
> 千万不要忽略,那些隐藏在情绪底层巨大的疮口啊。
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> 我们常说“气死我了”、“压力好大”、“心有不甘”,这正是情绪在作祟。
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生气让人感觉失控,身体自动释放出大量有害呼吸系统的因子;焦虑让人的身体进入到空铁壶干烧的状态,一点点消磨掉人的心力;压力让人沮丧,像一只看不见的手,捂住了人的鼻子,看得见五指透过灰色的天空,又摸不到。
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>
> 身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,而生病其实是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理,并相信身体的能力。
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> 04
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> 生病不能只治病
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> 还得找到病症所在
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当我们肠胃不适,只是大把吞下胃药,却逃避压力和紧张的根源;当我们皮肤上的各种红疹,犹如一座座小火山的爆发,但却没有发出:我很生气,请看看我的愤怒的心声……
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> 很多疾病都是我们自己的情绪引起的,即使好了一点,我们的情绪再上来的时候,健康又没了。
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> 一位朋友得了严重的盆腔炎,久治不愈。这场病是在前夫有外遇后得的,其实那是她的身体在帮她说出:“我不会再跟一个背叛我的人在一起!”
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> 幸运的是,离婚后找到一个真正爱她的人,结合适当的调理和治疗,她的病早已痊愈了。
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> 古人云:“心病还须心药医”。在我敲打键盘撰写这篇分享的时候,正巧一朋友到家拜访。
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> 他问我:情绪和痛风有关吗?
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> 我答:有。
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> 他问我:什么情绪?
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> 我说:自暴自弃。
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> 他问我:痛风对于身体的意义是?
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> 我说:只有那种难以承受的痛才会提醒自己还活着。
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> 他说:难怪前几年我突然患了痛风。
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> 吃了一些药也不见好转,那一年我刚好失业在家,整日踌躇满志又不想去行动,直到去年恢复工作后,病竟不治而愈了。我的一位医生朋友说:
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> 现在来医院就诊的患者中,心身疾病超过1/3,躯体疾病少于1/3,而且躯体疾病又会导致心理问题。
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>
> 所以他们不能再仅仅依靠单纯生物医学模式来治疗这些患者,而应当从生物-心理-社会三个层面去治疗。
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> 因此,懂得爱自己,不仅仅是住最好的房子,吃最精致的佳肴,忠于内心,超越自我,而是你比谁都能更关心自己的情绪,比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号。
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> * 什么时候疲劳到了一个临界点,你需要休息;
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> * 什么时候将并未病时,你需要管理自己的免疫系统;
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> * 什么时候需要大哭、嘶吼,什么时候应该放手、宽恕;
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> * 什么时候值得大胆、自信……
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> 你要比谁都更清楚知道自己的情绪和身体正在哪个点上,然后去消化它。
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> 世上没有既安逸又精彩的人生,美好前程都是血汗打下来的,想要为自己的梦想负责,为一家老小负责,我们就必须管理好情绪,拥有一个强健的身体。
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>
> 打造全新洗衣方式
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> 泡就是洗
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> 59.8元两瓶
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>
> 毕淑敏经典心理三部曲
>
> 原价169.5元,3人拼团120元
>
> 再送1本《怪癖心理学》
>
> 开团团长成团再减10元
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>
> 一套节气主题的中国风字帖
>
> 经典诗词,名家手笔
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>
> 降脂润肺除湿养胃的陈皮普洱
>
> 用料考究,性价比高
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> – 来源 –
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> 诗词天地(shicitiandi)
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> 长按下图识别二维码关注我们
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你手机号码最后一位数是几,你就是哪种水果(太有意思了!)

来源:带你去看好风光
ID:lexiangg
每次选手机号码就像挑衣服似的,
千挑万挑就想挑个特别满意的。
殊不知,你选中的手机号码,
其最后一位数不仅代表某一种水果,
而且还反映了你的性格,
快来和乐姐一起看看吧!

最后一位数0:草莓一颗颗草莓看起来是鲜嫩欲滴,尝起来是酸甜可口,十分惹人爱。香甜诱人的草莓营养价值还特别丰富,堪称“水果皇后”。

手机号最后一位数是0的你,就像草莓一样漂亮可人,很受周围人的欢迎。
你天生乐观开朗,活泼有趣,而且待人真诚,每天笑脸盈盈,很少把负面情绪带给身边的人,你可以说是大家眼里的开心果。
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最后一位数1:荔枝挂在树上的荔枝,红中带青,随风摇曳,甚是好看;剥去壳的荔枝,像珍珠一般晶莹剔透,吃一颗,香甜的汁水顿时就俘获了味蕾。

手机号码最后一位数是1的你,就像荔枝一样,非常有人格魅力。 在工作中,敢于拼搏,勇往直前,常常能取得很大的进步,深受领导的重视。
而且,你也是个重感情、顾家庭的人,会尽你所能平衡好工作和家庭的关系。和你生活在一起,爱人能感受到你满满的爱意和暖心,很幸福滴。
最后一位数2:西瓜
又大又圆、绿皮红瓤的西瓜,看上去萌萌的,吃起来是清甜爽口,十分解渴消暑,是夏季之果。

手机号码最后一位数是2的你,就像西瓜一般可爱俏皮。 你生来心地善良,人也单纯,不爱记仇。跟你相处,别人会感到无比的轻松和快乐。
不过,纯真的你偶尔也会受伤害,但你不愿意告诉他人,只是自己偷偷抹眼泪和消化。

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最后一位数3:橙子

黄澄澄的橙子,色泽鲜艳,切开后,香气四溢,尝一口,甜中带酸,吃完后,更是口齿留香。

手机号码最后一位数是3的你,如同橙子一般,平时不善言辞,比较斯文,给人一种安安静静的感觉。
然而,了解你的人都知道如果能遇到聊得来的人,你也能与ta相谈甚欢。
此外,你也是个心思细腻,情感丰富,做事认真的人,但是脾气也有点倔哦。

最后一位数4:火龙果
红彤彤的火龙果,看着像焰火一般,给人一种热情高涨的感觉,吃起来,味清甜而不腻,没事吃点火龙果,心情都会变得美美哒。

手机号码最后一位数是4的你,就如火龙果一般,无论何时,在生活中总是充满激情和活力 , 在学习和工作中也是积极向上,保持干劲。
并且你也是个性格直率,爱憎分明的人,有啥说啥,很少遮遮掩掩。所以你偶尔也会因为口误而得罪人。
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最后一位数5:柚子
圆滚滚,黄亮亮的柚子像个胖娃娃似的,它呆萌的模样可真好玩。剥了皮的柚子果肉厚实,晶莹剔透,吃起来,酸中透着甜,味道很赞。

手机号码最后一位数是5的你,就如柚子一般成熟稳重,做事踏实,为人忠厚 。
你不管做什么事都有规划,考虑周全,遇到难事,也不轻言放弃。所以与你共事,别人感到无比放心。
而且你也是个重情重义的人,对亲朋好友特别上心,对爱人不离不弃。

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最后一位数6:芒果
甜而不腻,营养丰富的芒果是果中珍品,被誉为“果中之王”。当你剥去它金黄色的衣裳,一股清香味顿时就扑鼻而来,细嫩多汁的它不断诱惑着你的嘴巴。

手机号码最后一位数是6的你,就像芒果一样,温柔大方,待人和善,不斤斤计较。 你喜欢交朋友,爱家人,愿意帮助有困难的人,还比较爱操心。
此外,你也是个多愁善感的人,内心比较脆弱,有时更愿意活在回忆里,有时一点点小事也会困扰你许久。

最后一位数7:樱桃
色泽鲜红、晶莹美丽的樱桃像极了红玛瑙,看上去真叫人欢喜。一粒入口,酸酸甜甜的,吃完它,整个人似乎都有种找回了初恋般的错觉。

手机号码最后一位数是7的你,就如樱桃一样,闪闪惹人爱。
你是个特别爱美的人,有气质,生活上比较讲究,喜欢精致的东西。并且你精明能干,聪慧灵敏,凭借过人之处在做事情时总是占据优势。
而且,你也很独立好强,但是心情不好时也会黏人,希望爱人能多花时间陪陪你。偶尔也有点敏感,在意别人对你的评价。
最后一位数8:哈密瓜

哈密瓜又香又甜,吃起来是清脆可口,闻起来是香气沁脾。每次都忍不住要吃好多,味觉才能得到大大的满足。

手机号码最后一位数是8的你,就如哈密瓜一样,是个直性子、不做作的人,深得朋友的喜欢。 平时比较大大咧咧,有什么就说什么,对别人从不设防,也没城府。
所以有时你也会不小心说错话得罪人。此外,遇到一些大事,你又表现出犹豫不决的一面,很难拿定主意。

最后一位数9:葡萄
一串串水灵灵的葡萄挂在树上,绿的像翡翠,紫的像宝石,可真好看。吃上一颗,果汁极多,酸甜可口,神清气爽。
手机号码最后一位数是9的你,就如葡萄一样知性优雅,美丽大方 。 你爱音乐、爱旅行、爱浪漫,是个有情调的人,生活上还有点小洁癖。
你渴望爱情,希望找个一心一意对你的人。不过对待感情,你向来比较慎重,从不不将就,也不委屈自己。并且,有时你更愿意独自呆在家里,享受属于一个人的静谧时光。

你觉得乐姐说得准吗?
你的手机号码最后一位数是几呢?

## _ _[
_皱纹让人老十岁,不花一分钱就能去皱,皮肤光滑似少女!_]

给了加班工资,就可以随意让员工加班?这样做也违法!


“今天工作不努力,明天努力找工作。”
“不是在加班,就是在上班的路上。感觉身体被掏空。”
“你不加班,有的是人加班。”
……
今年1月,《2017年度职场热搜话题大盘点》的报告显示,38.3%的职场人每周加班3-4次,54.2%的受访者称每周加班2-
3小时,25.5%的职场人则表示每天都要加班。
不少人以为加班只要按规定支付加班工资就是合法的,甚至老板变相随意加班大多数人也是默默接受,就比如著名的“996”工作制。但你不知道的是,即便用人单位给了加班工资,如果加班时间太长,同样违反劳动法。

▲ 图片来源:视觉中国

违法加班被重罚
近日,据法制晚报报道,珠海人社局公布了一起案例,珠海一家企业因为赶订单,违法延长1905名职工加班时间,最终被处以19万余元罚款。
实际上,用人单位违法违规延长劳动者工作时间的情况十分普遍。尤其是一些劳动密集型企业,违法违规延长劳动者工作时间前,根本不会与员工进行协商,完全由企业说了算。而据南方都市报报道,珠海这家公司此前就当月赶订单需要加班一事,已经与公司工会和员工进行了协商,没有发生强迫加班的情况。
此次珠海市人社部门按照受侵害的1905名劳动者每人100元的标准计算,处以企业罚款人民币19.05万元,很多网友表示不解:珠海这家企业既尊重劳动者自身的意愿,也自觉给劳动者发放了违法加班的加班费,为何还要受罚?

▲ 图片来源:摄图网
其实,按照《中华人民共和国劳动法》规定,
>
用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。
根据报道,珠海这家企业延长员工工作时间平均达100小时以上,其中最长达147小时,因此企业已经形成违法。
很多时候,员工并不会拒绝企业安排加班的要求,毕竟现在找个工作也不容易,因此所谓的自愿加班,有时候也有受制于人的无奈。而就算是劳动者真心愿意加班,维护劳动者的身心健康,尊重劳动者休息权,维护劳动者的切身权利,也是企业的责任。

“ 加班福利 ”有人爱、有人恨

如果有人说,加班是社会发展必不可少的环节,那么如何快乐地加班,就尤为重要。现在,很多企业为了在员工加班后给予一点慰藉,会提供许多贴心的福利,
有的人认为这种福利是利诱加班的手段,而有的人则对此类福利感到十分满意。
据工人日报报道,2017年6月,微博认证为某证券公司高级副总裁的一条微博引起了广泛关注。微博称:

▲ 图片来源:摄图网
> 深圳有一家网络公司,下午5点半下班,晚上6点半有公司班车,没人逼你加班,但是为了能体面地坐着一人一座的大巴回家,大家愿意主动加班1小时;
>
>
>
>
>
6点半准备坐班车时,就会想起另一条制度:8点钟有东来顺的工作餐,样多、管饱、有水果。想想坐班车回家还得自己做饭,那就再主动加班一小时,吃了工作餐再回家呗;
>
>
>
>
> 8点钟吃完工作餐准备回家,又想起一条制度:10点钟以后打车报销。一天干了十几个小时,谁还有力气挤公交?那就再主动加班两个小时呗。
>
>
>
>
> 这个公司特人性,从不逼着员工加班。干到晚上10点,打车回家。
这则微博一发出,转发量突破一万次,有网友表示,明明下午5点半就能够下班,但是在公司提供的交通、餐饮等各种福利的“诱惑”下,员工在不知不觉间,就已经将大量业余时间贡献给了公司。
工人日报记者采访了不同行业的城市白领,发现被访者所在的公司都有一项规定:为加班到深夜的劳动者提供餐饮和交通福利。

▲ 图片来源:摄图网
“晚上下班时间,正好赶上晚高峰,所以不想去挤地铁,还不如继续留在单位吃免费晚餐,省一顿饭钱。所以,我基本上是晚上7点吃饭,吃完了再在公司忙一下也就晚上9点了,那时正好打车回家。”徐静静供职于北京某知名互联网公司,她对公司提供的免费晚餐和交通报销等福利非常满意,也没有将公司提供的福利理解为“利诱”的手段。
> 这种方式很正常,这就是我的生活、工作而已。
徐静静表示,自己完全是自愿留在公司的。
> 其实,所谓的加班福利,只是让你加班时没那么难受罢了,有时候甚至会快乐、感恩。
在北京一家公关公司工作的姜晴说。她认为,一个公司一旦形成一种“加班文化”,那么很少会有人不顺从,因为这直接关系到劳动者的职业发展前途。
> 有福利作为诱饵,加班的人更多了。你不加班,有的是人加班。
刘小鹏对这种“福利”形式感到担忧,“不加班的人工作时间短了,在业绩和考核上自然会吃亏,这实际上是对不加班员工的倒逼。”


提高工作效率小诀窍
很多时候,加班是由于8小时效率不够高,据财富中文网报道,想要多完成些工作,合理利用时间至关重要。假如你希望提高每天工作的效率,以下诀窍可以帮助你:
1 提前一小时起床
即便你没有早起的习惯,也可以努力培养。把起床闹钟调到比以往提前一小时(别按下止闹按钮),你就能多一小时安静且不受干扰的工作时间。
多项研究认为,早起的人工作效率高,事业上也更容易成功。有早起习惯就拥有了一大优势,工作时间会更多,总体心态也更乐观。
2 制定每日事项清单
制定一个清单,列出每天待解决的实际任务,内容简单明了。不必只列上花几小时才能完成的重要工作。就算只是叠衣服,也可以加到清单里。要打电话叫大夫?列入清单吧。
逐步完成每天的小任务不但能帮你提高每天的效率,也会有助于实现更远大的目标。
3 先难后易
最好先完成让你望而生畏的任务。解决高难度的问题之后,一天之中剩余的时间就可以用来完成其他工作。你不仅会心情愉快,工作效率也会高得多。
4 清理办公桌
每天开始工作前,先花15分钟清理办公桌,腾出一块干净的办公区域,这会帮助你集中注意力,避免分心。不需要的扔掉,需要的文件认真归档。
5 早锻炼
早晨可以花一小段时间慢跑,或者练一些晨间瑜伽。早锻炼会让人心情更好,工作效率提高。哈佛大学精神病学教授约翰·拉泰博士解释说,锻炼对“完成智力要求高的工作”非常关键。
6 工作系统化
将工作整理清楚,你会对手头的项目形成清晰、一致的思路。将工作系统化,就能一目了然,抓住重点,便于掌控,会帮助你突出重点。
7 一次专心做一件事
先专心把一个项目完成,然后再做下一个。美国心理学会的一项研究发现,同时做两项任务反而会影响工作效率,“人类的头脑和心智生来就不适合从事繁重的多任务工作。”
8 开始说不
有时,看似简单的话却最难启齿。其实说出来无妨。重要的是管理别人的预期。如果你接手一项工作以后不能圆满完成,一开始就别做。
9 保证足够睡眠
睡得好可以激发工作效率,有助于保持身体健康,睡不好则会降低效率并影响健康。
10 认真整理邮件
看到收件箱里有200封未读邮件,只会让你感到焦虑。但是,不错过任何重要邮件也很重要。打开一封邮件以后立即回复、归档、写草稿或者删除,邮箱才会井井有条。
11 切断社交媒体
休息一下,暂时告别喧嚣的外部世界,避免用Facebook、Twitter或者Instagram等社交媒体,它们只会分散你的注意力。如果必须用社交媒体工作,请注意退出个人账户,以防分心。
12 要通读,不要略读
拿到文件要从头读到尾,这点很重要。虽然我们通常感觉不到,但实际上略读可能比通读更费时间,因为可能忽略一些内容,不得不回头去找。
13 安排大段不间断的时间
只有不受打扰地工作,你才能保持专注。有一种方法就是,腾出大段不间断的时间,专门处理手头上的项目。微软公司发布的一份研究报告显示,注意力转移后大脑要花15分钟才能重新集中精力。所以,如果你做一件事总是被打断,就得花很长时间完成。
14 戴上耳机
戴上耳机后要不要听音乐都随便。不过别人如果发现你戴着耳机发呆,估计不会打扰你。
15 开工以前先冥想
清晨醒来以后,花两分钟清理思绪,开始冥想。
16 取消不必要的会议
在办公室里面对面沟通非常重要,但有时参加一些没完没了的会议纯粹是浪费时间。无论安排何种会议,请确保真有必要,看看你打算在会上讨论的内容是不是可以通过电邮或打电话完成。
假若你计划私人会谈,最好只安排30分钟,这样才能迅速切入要害。人们觉得时间紧迫时,就可能很快谈到重要事项。
17 做决定控制在两分钟以内
假如想每天多完成一些工作,就必须速战速决,从缩短做决定的时间开始。做决定可能是每天最花时间的事,要尽量缩短。其实就算花20分钟做决定,跟花一分钟想的很可能没两样。

每经编辑 汤亚文每日经济新闻综合工人日报、法制晚报、财富中文网等
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鸿茅药酒“非遗”头衔被质疑,多位专家为其背书


“鸿茅药酒案”涉事医生谭秦东取保候审了,但这个事件还远没有结束,围绕鸿茅药酒的“产品安全性存疑”“广告宣传多处违规”等方面,尚有许多东西需要理清。
长期以来,鸿茅药酒自我宣传称“非物质文化遗产”。这个身份,给鸿茅药酒带来了不小的便利,4月18日,北京律师殷清利申请公开鸿茅药酒配制技艺入选非遗信息。

▲图片来源:东方IC每日经济新闻(微信号:nbdnews)记者发现,7年前,已有学者对鸿茅药酒是否符合非遗要求提出质疑。此外,多次为鸿茅药酒背书的专家也与公司关联方的重要人物出现重名。

难以符合“申遗”要求?
鸿茅药酒是如何成为“非物质文化遗产”的?每日经济新闻(微信号:nbdnews)记者查询到,内蒙古自治区政府信息公开发布平台于2009年4月发布“第二批自治区级非物质文化遗产名录公示项目”名单,鸿茅药酒酿造工艺位列其中,被列入第八项(传统技艺),其申报单位为内蒙古鸿茅药业有限责任公司。


此外,2014年11月发布的《国务院关于公布第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录的通知》中,鸿茅药酒配制技艺被列入“第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录”,位于第九类第四项,即“传统医药中的中医传统制剂方法”中,对应申报单位为内蒙古自治区凉城县。

综上,鸿茅药酒自我宣传称“非物质文化遗产”也并非没有根据。但应当注意的是,前述两次列入名单中的是“鸿茅药酒配制技艺”。记者从鸿茅药酒官方商城查询到,所谓“鸿茅药酒配制技艺”是鸿茅药酒的八步酿造法,换句话说,“八步酿造法”是鸿茅药酒“非物质文化遗产”的核心技艺。记者发现,早在2011年,鸿茅药酒因广告宣传问题引起关注之时,便有学者指出,鸿茅药酒配制技艺事实上难以符合“申遗”要求。
内蒙古师范大学科学技术史研究院董杰,于2011年9月在内蒙古师范大学学报上发表《鸿茅药酒事件及其反思》,从传承谱系不清晰、未体现项目关键环节、部分内容涉嫌虚假申报三方面指出鸿茅药酒申遗存在的瑕疵。在2017年6月的公开报道中,董杰为内蒙古师范大学科学技术史研究院副教授。
当时,董杰的文章除了指出鸿茅药酒传承谱系上不够清晰明确外,还表示,由于鸿茅药酒的原材料大都为中药材,本为生药,需经过炮制才能为人体接受。中药炮制是传统医药中制药技术的核心,是传统医药文化的集中体现,应该作为民族医药类非物质文化遗产项目申报中的重点。但鸿茅药酒酿造工艺60多味药材的炮制方法,几乎均未被提及。
董杰还在文章中指出,鸿茅药酒酿造工艺部分内容涉嫌虚假申报。其“八步酿造法”的第三步“煎膏”称:
> 64味药材炮制完毕后,再取适量金钱豹骨,加五倍量水文火煎煮五个时辰。
董杰表示,2006年,当时的国家食品药品监督管理局曾发布过《关于豹骨使用有关事宜的通知》,禁止在中成药处方中使用豹骨,“想必鸿茅药业不会将此通知置若罔闻,至少2006年以后的产品原材料中不能再使用豹骨,而2009年的材料中依然宣称酿造过程中使用‘金钱豹骨’,涉嫌虚假申报。”
值得注意的是,据公开报道,目前,已有公益人士向内蒙古自治区食品药品监督管理局寄出了政府信息公开申请书,要求鸿茅药酒公开配方中豹骨采购来源等相关资料。

鸿茅药酒背后的专家
虽在2011年已被质疑不符合“申遗”条件,但鸿茅药酒配制技艺还是出现在2014年国家级非物质文化遗产代表性项目名录中。
在中国非物质文化遗产网上,每日经济新闻(微信号:nbdnews)记者看到,国家非物质文化遗产保护工作专家委员会名单中,传统医药有三位专家委员,分别是柳长华、诸国本和曹洪欣。


整理资料发现,作为专家委员的“柳长华”曾公开发表“保护鸿茅药酒等非遗瑰宝义不容辞”,“鸿茅药酒独特的‘八步古法’酿制技艺,作为中医药的原创科技资源,属于中医药文化不可再生的资源”,“鸿茅药酒是药,适量服用是养生的好方法”,“鸿茅药业解决了非遗传承和保护的三个突出矛盾”等观点。中国非物质文化遗产网披露,国家非物质文化遗产保护工作专家委员会于2006年7月成立。
中国中医科学院官网的公开资料显示,柳长华是中国中医科学院中国医史文献研究所原所长,世界中医药学会联合会中医药传统知识保护研究专业委员会会长,世界中医药学会联合会中国传统医药非物质文化遗产产业联盟理事长。
值得注意的是,鸿茅药酒主体公司鸿茅国药的工商资料显示,鸿茅国药的一位董事同样名为“柳长华”。这位“柳长华”除了担任鸿茅国药董事之外,还担任厦门鹰君生态农业发展股份有限公司董事,该公司目前正申请新三板挂牌,据其公开转让说明书显示,董事柳长华“1954年5月出生”,“2003年3月至2016年4月,历任中国中医科学院中国医史文献研究所教授、副所长、所长”。这一段说明中与中国中医科学院官网关于柳长华的介绍有诸多吻合之处。


除了柳长华外,鸿茅药酒背后还有数名背书专家。
此外,曾发表“鸿茅药酒是中蒙医药的瑰宝”,头衔为蒙医专家的孟根杜希便是其中一位。据报道,孟根杜希是内蒙古医科大学附属蒙中医院院长、蒙医学专家院长。
记者查询工商资料发现,鸿茅国药全资子公司内蒙古鸿茅健康大酒坊连锁有限公司的历史股东中,曾有一人也名为孟根杜希。据企查查显示,内蒙古鸿茅大酒坊有限公司的两个自然人股东之一也叫孟根杜希,该公司于2015年5月成立,同年7月注销。该公司的法定代表人,也是另一个出资人包宇光,同时是内蒙古鸿茅控股有限责任公司以及内蒙古鸿茅国药股份有限公司的股东。


此外,曾主编《古方揭秘——鸿茅药酒中药成分与药理研究》一书的杜毅,资料显示其目前任内蒙古凉城县医院副主任医师,兼中国凉城鸿茅集团科研所所长及内蒙鸿茅天然药物研究院副院长,其还在《内蒙古中医药》上发表过名为《鸿茅药酒稳定性考查与研究》的文章。而在鸿茅药酒掌门人鲍洪升的另一家“鸿茅系”企业内蒙古鸿茅实业股份有限公司中,曾有一位高管也叫杜毅。两位“柳长华”,两位“杜毅”,还有几位“孟根杜希”。针对这些重名者是否为同一人,记者未能从有效途径证实,也未能从相关方面得到确认。
每经记者 吴泽鹏 谢 欣
每经编辑 陈俊杰 王嘉琦
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会后!中国正在进入下一个“暴利时代”,很多人居然还不知道?

近年来,随着国家对“互联网+”和“大众创业、万众创新”政策的大力推进,共享经济一触即发,迅速发展,从衣食住行各个方面,悄悄改变着我们的生活。从2015年开始的“滴滴打车
”,到“ofo”到“摩拜单车”,再到如今的共享金融、共享雨伞、共享住宿……成就了一大批敢于抓住政策和风口的企业,造就了一大批百万富翁、千万富翁、亿万富翁。

据中国电子商务研究中心上半年发布的《2016年度中国共享经济发展报告》数据显示,2016年中国共享经济市场规模达39450亿元,增长率为76.4%。国家信息中心分享经济研究中心也预测,未来几年,共享经济将保持年均40%左右的速度增长,到2020年交易规模将占GDP比重的10%以上,2025年预计达到20%。我国共享经济领域有望出现5—10家巨无霸企业。
那么下一波机会到底在哪?
在刚闭幕的全国两会上,李总理提出,要发展公平而有质量的教育。推动城乡义务教育一体化发展,教育投入继续向困难地区和薄弱环节倾斜。切实降低农村学生辍学率,抓紧消除城镇“大班额”,着力解决中小学生课外负担重问题。
大会强调 ,要办好人民满意的教育,让每个人都有平等机会通过教育改变自身命运、成就人生梦想。

只有 读懂政策,抓住风口
才能真正 把握财富机会
成就一番 伟大的事业
共享经济不是即将到来
而是已然成为风口
风口来了,
只要 抓住机会,顺势而为 ,
就有可能成功!
你是否想过?
你所在的地区有多少学校?多少学生?一年的教育产出到底有多大?如果这些 教育产出的25%属于你 ,你会拥有多少财富呢?
如果我们一起为智慧校园,教育信息化提供一体化的系统智能解决方案,单个学校就让你产出 200万左右 ,单个教育系统的构建就是
2000万-1.6亿 的产值。
如果以移动互联+教育的业务体系为支点,制造区域性的教育垄断和儿童产业的暴利机会。只要让10所小学,5家所中小学的家长成为我们平台的用户,就能
轻松年入600万以上 。
如果一个互联网+教育的项目综合了微信、百度、京东、支付宝于一体的移动化服务平台,能为中国很好的解决留守儿童和教育资源分配不均的问题,
一所学校就能收回所有投资成本 。你渴望了解吗???
今天, TA正在朝着这个方向前行。

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七言|你漂不漂亮无所谓。

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《每日七言》总第 1889 期
其实,漂亮不漂亮无所谓。一个女孩儿能对任何事情都有一个不焦不躁平淡的态度和一颗耐得住寂寞的心,本身就是一种太具吸引力气质和一种骨子里的力量。

我们都是经常笑的人,但却不是经常开心的人,你看我笑的阳光灿烂的脸,却看不到我曾经千疮百孔的心。

成年之前,心中的喜欢总是说不出口,心中的讨厌倒是肆无忌惮;成年之后,喜欢一个人倒变得直言不讳,但讨厌全埋在了心里。——周宏翔


有没有那么一个人,你无数次想着要放下,但终究还是舍不得。

我觉得最好的事情是,找个能爱你原本样子的人,心情好坏,美丑,随便,合适的人连你放屁都觉得香,这种人就值得在一起。

时常觉得事与愿违,人生艰难。但也还是相信,上天总会眷顾对生活依旧怀揣信心的人。

大家的人生都一样,丢过几次卡,丢过几把伞,没见过把伞弄丢了就得淋雨一生,也不可能一个人弄丢了就得孤独终老,你又怕什么?

不要怕
这世上总有一个人是等着你的
晚安

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每日三餐,调剂适当,蔬菜水果,多吃无防。
1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。
2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。
3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目养神,静心益智。
4.药补食补,莫忘心补。以财为草,以身为宝。烟熏火燎,不吃为好。油炸腌泡,少吃为妙。
5.臭鱼烂虾,索命冤家。食服常温,一体皆春。冷勿冰齿,热勿灼唇。物熟始食,水沸始饮。
6.多食果菜,少食肉类。饮食有节,起居有时。头部宜冷,足部宜热。知足常乐,无求常安。
7.养生在勤,养心在静。
8.人到老年,必须锻练,散步慢跑,练拳舞剑;莫怕严寒,清扫庭院,绘画添趣,心胸广宽。
9.闻鸡起舞,床不可贪,种花养鸟,习书览篇;奕棋唱戏,房事莫贪,私事勿念,便宜勿占。
10.活动身体,贵在经常,心情舒畅,长寿健康;遇事勿怒,劳勿过偏,茶水勿浓,学习勿念;
11.饮食勿暴,少吃晚餐,吃饭勿语,切勿吸烟;低盐低糖,勿食太咸,少吃脂肪,饭莫过量。
12.每日三餐,调剂适当,蔬菜水果,多吃无防;按时入睡,定时起床,起身要慢,勿急勿慌。
13.饮酒勿过,名利勿钻,闲气勿生,胸怀要宽。
14.心无病,防为早,心里健康身体好;心平衡,要知晓,情绪稳定疾病少。
15.练身体,动与静,弹性生活健心妙;要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导;
16.人生气,易衰老,适当宣泄人欢笑;品书画,溪边钓,选择爱好自由挑。
17.动脑筋,不疲劳,思睡养心少热闹;有规律,健身好,正常生活要协调。
18.常搓手,可健脑,防止冻疮和感冒。
19.夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。
20.睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。
21.早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡, 添病减岁。夜里磨牙, 肚里虫爬。
22.一天吃一头猪,不如床上打呼噜。
23.三天吃一只羊,不如洗脚再上床。
24.枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。
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