大三男生深夜晕倒大口呕血!常做这两件事的你注意了…

4月至今,杭州师范大学附属医院(市二医院)消化内科病房已收治了6名凌晨晕厥急诊入院的大学生,清一色的男孩子,而且是因同样的问题被送医院。到底是哪种凶险的疾病击垮了年轻力壮的大学生们呢?
大三男生凌晨晕倒在厕所不省人事
急诊抢救时突然呕血
21岁的年轻小伙戴同学就读于杭州某大学,大三,他就是中招的其中一位。回想起那天凌晨的一幕,他仍感到后怕,要不是两位室友及时发现不省人事的他并及时送院,后果将不堪设想。
事情大致是这样的。那天凌晨,他半夜起床上厕所,突然感到眼前发黑,随后就晕厥倒在地上,不省人事。后他意识逐渐转清,然而过了大约10分钟,他又再次晕厥,幸好被室友发现,立即通知120送至杭师大附院急诊科。
面色苍白的戴同学经消化内科会诊,以消化道出血收住入院。医生给予禁食、心电监护仪、吸氧、开通两路静脉通道等治疗。然而没过几分钟,他突然大口呕血,在场人都吓了一跳,医生立即予加快补液速度。
接诊医生询问了病史,他说那几天经常感到头晕乏力,以为自己仅是简单的感冒发烧就没重视。
熬夜打游戏
喝酒吃麻辣烫当夜宵是祸首
医生立即为戴同学做胃镜检查,进一步明确了他出血的具体部位。胃镜结果显示: 十二指肠球部溃疡、浅表性胃炎及胃黏膜贫血相。
经过抑酸护胃、止血、补液等对症治疗后,血终于止住了。目前戴同学生命体征平稳,无明显不适情况,也慢慢可以吃一些稀饭、汤面条等半流质食物了。
内镜中心消化内镜室主任李之印说,包括戴同学在内的6名大学生都是一样的毛病,而致病的也是一样的原因,
经常熬夜打游戏,三更半夜好喜欢喝点小酒吃点麻辣烫作为夜宵, 胃自然就容易出问题。而除此之外,
平时吃饭不规律,饥一顿饱一顿,爱喝咖啡、浓茶等刺激性饮料, 也会对胃造成比较大的损伤。
另外,李之印主任觉得,还有一个问题同样需要大家警醒。他发现这些年轻人, 对于身体出现的不适往往不够重视,
其实这都是疾病发出的异常信号,发现不适立即就医,早诊早治,可以将对身体的伤害降到最低。
就拿戴同学来说,接诊医生问他那几天大便的颜色怎样,他说从来不看。事实上,这是个了解我们自身健康状况的好方法,通过观察大便的性状,可以及时了解一些疾病信息,也就不会出现这类昏厥就医的险情了。
来源:钱江晚报(ID:qianjiangwanbao)
责任编辑:邵婉云
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老祖宗留下的24件宝贝,绝对好使


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每日三餐,调剂适当,蔬菜水果,多吃无防。
1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。
2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。
3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目养神,静心益智。
4.药补食补,莫忘心补。以财为草,以身为宝。烟熏火燎,不吃为好。油炸腌泡,少吃为妙。
5.臭鱼烂虾,索命冤家。食服常温,一体皆春。冷勿冰齿,热勿灼唇。物熟始食,水沸始饮。
6.多食果菜,少食肉类。饮食有节,起居有时。头部宜冷,足部宜热。知足常乐,无求常安。
7.养生在勤,养心在静。
8.人到老年,必须锻练,散步慢跑,练拳舞剑;莫怕严寒,清扫庭院,绘画添趣,心胸广宽。
9.闻鸡起舞,床不可贪,种花养鸟,习书览篇;奕棋唱戏,房事莫贪,私事勿念,便宜勿占。
10.活动身体,贵在经常,心情舒畅,长寿健康;遇事勿怒,劳勿过偏,茶水勿浓,学习勿念;
11.饮食勿暴,少吃晚餐,吃饭勿语,切勿吸烟;低盐低糖,勿食太咸,少吃脂肪,饭莫过量。
12.每日三餐,调剂适当,蔬菜水果,多吃无防;按时入睡,定时起床,起身要慢,勿急勿慌。
13.饮酒勿过,名利勿钻,闲气勿生,胸怀要宽。
14.心无病,防为早,心里健康身体好;心平衡,要知晓,情绪稳定疾病少。
15.练身体,动与静,弹性生活健心妙;要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导;
16.人生气,易衰老,适当宣泄人欢笑;品书画,溪边钓,选择爱好自由挑。
17.动脑筋,不疲劳,思睡养心少热闹;有规律,健身好,正常生活要协调。
18.常搓手,可健脑,防止冻疮和感冒。
19.夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。
20.睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。
21.早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡, 添病减岁。夜里磨牙, 肚里虫爬。
22.一天吃一头猪,不如床上打呼噜。
23.三天吃一只羊,不如洗脚再上床。
24.枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。
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33岁程序员经历“生死5小时”!这种“嗓子疼”别不当回事儿

近日,一篇题为《急性会厌炎险致死!33岁程序员曝光三甲医院抢救过程值得每个人警惕!》的文章在网络热传。当事人苏先生是北京一家单位的程序员,今年33岁,他在5小时内经历了从咽喉肿痛到呼吸困难、濒临窒息再到转危为安的惊险过程。
日前,苏先生向记者还原了自己经历的“生死5小时”。

“差点和这个世界说了拜拜”
在那篇网络热文中,苏先生写道:“3月28日,周三,对于大家来说,是一个普通的日子,但对于我和我的家庭来说,差点成为悲惨的一天:我因急性会厌炎导致呼吸困难(三度喉阻塞”>,差点和这个世界说了拜拜。”
* 当天下午1点左右,苏先生感到嗓子不适。他曾经得过一次急性会厌炎,于是赶到北京友谊医院就医,经诊断后果然又是急性会厌炎,而且处在危险期。注射甲强龙(一种糖皮质激素)后,因为友谊医院没有床位,苏先生又到其他医院继续注射抗生素。
* 下午2点20分,正在输液的苏先生突然出现呼吸急促、剧烈咳嗽等症状,担心发生意外,他没输完液就拔针回到了友谊医院。
* 下午4点,苏先生再次回到友谊医院急诊科, “不知道是由于剧烈运动,还是水肿已经完全堵住了气管,自己明显感觉到呼吸困难,有被人掐脖子的感觉出现。”
下午四点,耳鼻喉科彭哲大夫接到急诊科分诊台电话,说有一个急性会厌炎引起呼吸困难患者。彭哲拎起气切包就往急诊科赶,并在电话里嘱咐急诊大夫给病人吸氧、注射激素。
彭哲告诉记者,激素注射后,苏先生呼吸困难达到2度到3度之间,而且不断反复,此时应严密监测病人的病情变化,并做好气管切开准备。从病房赶来的王国鹏医生立即联系手术室,告知做好气管切开的准备,并向病人交代病情、签手术同意书。
彭哲说:“如果病情继续发展,病人很可能会出现窒息的情况,到时候有可能抢救不过来。”
* 下午4点半, 友谊医院在苏先生“什么证件都没带、家属也没在,也没有交任何钱的情况下”,对他实施了气切手术。 耳鼻喉科刘良发主任介绍,正常情况下做手术肯定需要先办好手续,但是遇到像苏先生这样病情危急需要抢救的,会第一时间抢救病人,后面再补办手续。
* 下午6点左右,苏先生从手术室出来,“当时心里是一阵阵的酸楚,差一点就和家人,和这些朝夕相处的兄弟姐妹们,和这个世界永远说了再见”。
对话:在手机上写“呼吸困难,求救”
记者:上一次发病是什么情况?
苏先生:
第一次是去年11月底,当时嗓子疼了两三天,有一天凌晨4点多被疼醒了。因为有明显的异物感,最开始我以为是一般的咽炎,就去了回龙观的一家医院。大夫检查之后告诉我,你这个病需要住院,我们这里没有病房,你赶紧去附近的大医院。当时我还想,怎么一个咽炎还要住院?大夫告诉我,你这不是咽炎,是喉头水肿,有窒息的风险。
记者:这次是什么时间发病的?最开始有什么症状?
苏先生: 下午1点钟的时候,就是很疼,我是左侧会厌发炎,吞咽唾液时,咽喉左侧很疼。
记者:什么时候病情加重?
苏先生: 大概下午3点55左右,当时还在另一家医院输液,就是呼吸声加粗了,开始有喘气声了。
记者:为什么决定拔针回到友谊医院?
苏先生: 我当时想,坏了,严重了,影响到呼吸,必须赶紧去友谊医院,一分钟也不能耽误。骑车用了大概2分钟吧,就到了。
记者:到友谊医院的时候有什么症状?为什么会在手机上写“急性会厌炎,呼吸困难,求救”?
苏先生:
我锁单车的时候,就觉得像有人在掐脖子。在手机上写字是因为之前查这个病的时候,说会失声。当时我感觉呼吸急促,虽然还能说话,但是怕一会儿不能说了,就写在了手机上。其实我觉得这次能自救加找人抢救,很大一部分原因是去年11月份得过一次这个病,对这个病有了一定的了解。
记者:这一两分钟是最危急的阶段吗?当时怎么想?
苏先生:
是的,就是有一种濒临死亡的感觉,当时的想法就是我才30多岁,就这么死了,孩子,老婆,父母怎么办。最强烈的感觉就是不甘心。濒临窒息,当时求生欲望很强烈。
记者:从进医院到找到大夫多长时间?找到大夫之后怎么处理的?
苏先生: 一两分钟吧。急诊的内科大夫看到我写在手机上的字,就赶紧安排我吸氧,注射激素消肿,并立即通知耳鼻喉科。
记者:看到医生来了之后心理上有什么变化?
苏先生:
见到拎着气切包的耳鼻喉大夫,心里就好了很多。感觉最多挨一刀,命保住了。在急诊的时候,大夫也劝我别紧张,要放松点。我想也是,反正大夫都来了,气切包也在,配合大夫,多吸氧,努力稳定自己的情绪。
记者:现在恢复情况如何?
苏先生: 4月8日出院的,12日下午找大夫给我换了药,大夫说里面肌肉长了,但是皮还没长好,下周可能要缝两针。
记者:为什么要发那篇文章?
苏先生: 主要有三点,第一让大家知道这个急症,二是让大家注重身体健康,三就是感谢友谊医院,感谢各位大夫、护士。
没想到文章反响特别大,友谊医院的医生后来还对我表示了感谢,说“在医患关系紧张的大环境下,让我们重拾了信心,要是患者都像你这样我们工作就好做了”,还有医生说我是“中国好患者”。
别把“嗓子痛”不当回事儿
会厌是咽喉的重要关卡,一般呈叶片状,肿起来的时候会变成球状,堵住喉咙。急性会厌炎是耳鼻喉科的急重症之一,是一种可能会危及生命的疾病。这种疾病多见于青壮年,与病毒感染、细菌感染都有关系。
王国鹏医生告诉记者,急性会厌炎的病人早期会有咽部疼痛、吞咽梗阻感等症状。在这个阶段,大多数病人通过激素、抗生素治疗能够有效控制病情,不需要行气管切开的手术。但是少数病人对药物不敏感,病情加重出现呼吸困难的症状,就需要进行气管切开术。
由于急性会厌炎病情进展迅速,刘良发主任提醒患者,要密切注意病情,谨遵医嘱。“很多病人对这个病的严重程度不了解,说我就是个嗓子痛,怎么还要住院”,刘主任表示,这是一个和时间赛跑的疾病,“人活一口气,两三分钟喘不上气就很危险”。
会厌炎大多数是由感染引起的,医生提醒公众要注意预防。
平时应加强锻炼,增强机体抵抗力;
对于会厌邻近器官的急性炎症,要及时治疗,防治感染蔓延;
应保持口腔卫生,戒烟酒,少吃辛辣刺激食物;
糖尿病患者要注意控制血糖。
温馨提醒,
一定要留心身体发出的警报,
如有不适立即就医!
希望大家都健健康康的!

* * *
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来源: 北京青年报(ID:beijingqingnianbao”>
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这些食物不能和药一起吃,吃错伤身体,现在知道还不晚!


我们生活中不可避免地会吃药
哪些食物不能和药物同时食用呢?
今天乐姐就来告诉你!

钙片与菠菜
小时候我们都看过《大力水手》,每次大力水手要吃一罐菠菜才能展现神力。菠菜虽好,但是吃钙片的时候尽量不要吃菠菜哦。因为菠菜中含有大量草酸钾,进入体内后妨碍人体对钙的吸收。

大家切记在服用钙片前后2个小时内不要吃菠菜,同时补钙的最佳时机是在晚上入睡前~

止泻药与牛奶
腹泻的时候有些小仙女可能喜欢先喝点止泻药再用牛奶暖暖胃。

然而喝过止泻药后再喝牛奶,不仅会降低止泻药的药效,有时候牛奶中的乳糖还会加重腹泻,乳糖不耐受者一定要对牛奶 Say No!

降压药与西柚
乐姐的一个亲戚患有高血压,所以每天都要吃一些降压药,所以乐姐经常提醒他不要吃西柚也就是葡萄柚。

因为西柚中含有一种柚皮素会影响肝脏中某种酶的功能,影响某些降压药的药效。当然啦,降压药种类繁多,具体禁忌要一定谨听医嘱。

黄连素与茶
很多男性朋友们为图方便常常用茶水送服药物,其实这种做法是不正确的。

茶水中的某些成分会影响药效,比如黄连素和茶水一起服用就易使药效降低。所以小仙女们记得提醒家人服药期间少喝茶,多喝温水~

阿司匹林与酒
阿司匹林可以说是超级神奇的药品了,除了各种消炎镇痛解热以外还可以用来美容种花去污,可谓是家中必备。但是这么奇效的药绝对不能和酒一起服用!!!

酒后服用阿司匹林,会加重药物带来的胃肠道症状,严重情况下会加重发热和引发全身疼痛,还容易引起肝损伤。喝的不是药,是毒啊!

不止是阿司匹林,服用绝大多数药物后都不宜喝酒,饮酒易伤身!

抗生素与果汁
有些美少女们喜欢每天喝果汁来补充维生素C,这是一个好习惯。但是在服用某些抗生素期间,先暂停一下吧。

服用磺胺类药物时喝酸性饮料,如果汁、可乐以及酸味水果,会降低药物溶解度,伤害肾脏,影响排尿,想想就害怕。

感冒药与蜂蜜
乐姐有时候在电视上看到有些家长会给小朋友用蜂蜜水喂药,真的好想冲进屏幕喊暂停。像泰诺、快克、感立克、感冒清等西药遇到蜂蜜会形成一种复合物,减弱退烧作用。

同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同时服用。

中药与萝卜
气弱体虚的小仙女们有时候会服用一些滋补益气类的中药,记住这个时候千万不要吃萝卜,不然苦得哭出来的中药就白喝了!

虽然白萝卜是“小人参”,但是也有消食破气的功效,会降低补药的效果,就像破掉的轮胎一样,一边充气一边放气永远也满不了。同样,在吃中药丸或者中成药的时候也别忘了拒绝萝卜。

利尿剂与胡萝卜
利尿剂中很多是排钾的,服药后可使尿中排钾明显增多,这个时候吃含钾高的香蕉、橘子等比较适宜。但是别吃胡萝卜别吃胡萝卜别吃胡萝卜(重要事情讲三遍)!

胡萝卜含有排钾作用的成分,二者同用,会加速排钾,可能导致低血钾症,严重一点就是全身无力、烦躁不安、胃部不适,都快赶上姨妈痛了。

抗抑郁药与奶酪
奶酪也就是芝士啦,芝士条、芝士火锅、半熟芝士全都是乐姐的心头好~都说吃甜食可以让人开心,但是吃抗抑郁药的时候就不能再吃芝士了~

因为某些抗抑郁药会和奶酪也就是芝士中的某种成分发生反应,大量摄入芝士会造成头痛和高血压的副作用,比起吃美食还是健康更重要一点呢。

美食虽好,但是服药时要谨慎哦
毕竟,健康才最重要!
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乐活记乐享生活每一刻

炸了,血型也分贵贱?科学家认准最强血型,患病率明显低于其它

来源:未享,作者:柚子
“爸爸是A型,妈妈是O型,那么身为AB型的我。。。果然不是亲生的别说了,我寻亲去了……”
(来自一个匿名网友的自述)
那么这位网友又是怎么靠血型判断的呢?
来看最全的血型遗传规律

血型常识

子女与双亲之间血型遗传关系:

最近有科学表明,
实际上血型确实掌握了每个人的“命运”!

近日《血型科学》杂志研究报告指出:
O型血在多种疾病患病率上明显低于其他血型!

此博文引起广泛关注
持续在微博热搜榜前十
截至今日7点已有2466万阅读
这文章的意思是说
O型血简直完美?
科学家之所以这么说
因为O型血确实优势较多
↓↓↓
O型男性罹患阳痿的机率比其他血型低四倍,而最容易患有勃起不全问题的是A型男性;
不过以女性而言, O型女性的卵子质量比A型差一点,卵子量只有A型的一半,不趁年轻的时候怀孕的话就很容易把卵子用完。


O型比较不容易罹患阿兹海默症(老年痴呆)
,英国大学扫描调查了189人的脑补,得出了O型人的大脑灰白质比较多,灰白质就是人类智能的大本营、头脑运算处理的中心,O型人在小时候容易生成灰白质,年老之后比较不会得到老人痴呆症。
O型血罹患血栓的风险也比其他血型少了30%,而最容易好发血栓的则是B型, 所以B型人年纪轻轻就过世的可能性也比较高。
另外在各国研究也得到了 O型血对于疟疾、胃癌或肝癌的耐性也比较强,就算得病了也比较能抵抗。



“说什么人人生而平等
连血型都区分贵贱了!”
网友听到这个消息也是炸了







是不是哪个血型绝对的好?
大家大不可过分较真!但血型和健康确有关联!
##
血型影响健康!
据小编查阅资料,专家说:血型和健康很有关联! 大量临床实践证明,不同血型的人,各种疾病的发生率也不一样。
> 如A型血的人,对血液粘稠度升高有较大的易感染性,容易诱发脑梗塞、中风等疾病;
>
> B型血的人,患结核病、白血病等比例高于其他血型的人;
>
> O型血的人,易患乙肝、胃溃疡,较少患心血管疾病;
>
> AB型血的人,易患冠心病,而且一旦心脏受伤害,发生心肌梗塞的比例也明显较高。
A型血:提高免疫力 注意保暖 健康优势
身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。
健康劣势
1、血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞”>
2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患:偏头痛”>
3、末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮”>
4、消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病”>
健康策略
提高免疫力 :A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。
注意保暖 :一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。所以,进入冬季应注意保暖。
多吃素食 :A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。
B型血:调理慢性疲劳综合征
健康优势
B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。
健康劣势
1、长期处在压力中,健康最容易亮起红灯。(健康隐患:慢性疲劳综合征”>
2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患:流行性感冒”>
3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患:腹泻、痢疾”>
4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患:肥胖”>
健康策略
甘草酸枣饮 :中草药对B型血的人尤为重要,其中,以甘草为最佳,增强自身免疫系统的功能,有抗病毒的作用。
做法:
甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中,加适量水,用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟,离火后浸泡半天;将酸枣捞出,沥干汁液,晾晒1天。晒至7成干时,将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面,搅匀后即可食用。 打太极拳 :B型血的人最适合做中等强度的运动,在运动中既可消除压力的影响,又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。
多吃羊肉
:B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,比如,羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。不仅如此,适当补充含镁的食物,比如松子、榛子、龙眼,都可以增强免疫系统功能。
O型血:补充营养 多吃瘦肉
健康优势
O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示,虽然在日常生活中,O型血的人“小病不断”,但是,在各种血型中,其平均寿命明显较长。
健康劣势
1、血液比较稀,不利于血液的凝固。(健康隐患:甲状腺功能不稳定”>
2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患:糖尿病”>
3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患:胃酸”>
4、肾上腺素含量高,在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患:亚健康”>
健康策略:
多吃瘦肉
:O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。
保持睡眠规律
:O型血的人都属于“养精蓄锐”型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡,可以让每一天都有充沛的体力。
AB型血:调整消化功能 控制体重
健康优势
AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。
健康劣势
1、胃酸的含量比较低,影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患:消化不良”>2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患:呼吸系统疾病”>
3、胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高。(健康隐患:心脏病”>
4、对植物性食物代谢较好,对动物性食物代谢较差,容易形成脂肪堆积。(健康隐患:肥胖”>
健康策略
控制体重 :降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。
远离烟酒 :在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。
不宜吃过敏性食物
:在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,所以一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等,以避免过敏性疾病的发生。
(本文只做参考,不能做为诊断疾病依据)
至于“血型气质说”
并没有确实的理论支持
##
血型真能影响性格?
在大量关于“血型影响”的论断中,你听到最多的应该就是“血型影响人的性格”。但针对这一说法,专家给出的答案是:不靠谱!!!
最新的研究不断证明, 血型和性格没有必然联系。“血型性格说是 伪命题 ,是一种偏见和歧视,造成人和人之间毫无根据的性格比较。”
不管啥血型,
只要健康生活,保持良好心态
你就是最强血型!
不管啥血型的小伙伴们,
请骄傲的转起~~
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比地沟油更可怕!很多人都爱喝,还供不应求…

蜂蜜很多伙伴们都吃过,
可以抹在面包片上,
还可以冲水喝……
美容养颜!
不过,大家还是先看看这段视频

##
太可恶了,
竟然用明矾、白糖、酱油制作假蜂蜜!
记者实验发现,
原材料成本6元,
就能做成400毫升的假蜂蜜,
可如果是真蜂蜜,
最便宜的400毫升也需要30多元。
[](
而明矾作为一种食品添加剂,
常用于油条、粉丝、米粉的生产中,
但化学成分中含有铝,
在人体中积淀过量,就会对人体造损害。
轻者出现身体虚弱、
焦躁、抑郁、记忆力减退等情况,
还会对痴呆和帕金森症有一定影响。
还有些商家为了节省成本,
用陈旧的碎米,
经过一些列加工转化成果糖。
然后再把果糖掺到蜂蜜中!
蜂蜜中掺果糖的危害浙江医院营养科负责人陈洁文副主任医师说,假蜂蜜中添加了这么多果糖,而且剩下的很大一部分都是低品质蜂蜜,这些对人体有益的氨基酸、多种酶、微量元素的含量,可以说很少,
吃这种假蜂蜜就好比你在一勺一勺地吃着白砂糖,毫无营养可言 。
陈洁文提醒,果糖、葡萄糖都属于单糖类,每天人所需的碳水化合物占总能量的55%-65%,由于这种
假蜂蜜添加果糖太多,长期吃果糖容易引起能量过剩、脂肪囤积,导致肥胖、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等等疾病
。“一天两次,每天最多吃30ml的蜂蜜就足够了。”陈洁文建议。
蜂蜜到底会不会结晶
会! 蜂蜜结晶是蜂蜜的一种自然现象。蜂蜜结晶是一种正常现象,对其营养成分和应用价值毫无影响,也不影响食用。事实上,一些假蜜是不结晶的。有的不良厂家在蜂蜜中直接掺入麦芽糖浆使蜂蜜永久不结晶!
什么花都能酿蜜吗?
以下这几种蜂蜜您要谨慎购买:[]([]([]([]([]([]([]([](
现在知道了吧!
爱喝蜂蜜的小伙伴儿,
请谨慎购买!
尤其是遇到一些沿街叫卖,
而又价格很便宜的商贩,
更要睁大眼睛。
买错了,不仅不能养生
还可能对身体造成伤害!
来源:FM93交通之声综合人民日报、河北共青团、江苏交通广播网
责任编辑:秦静
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